Breiko judesiai yra kildinami iš Afrikos, Brazilijos, Amerikos indėnų genčių ritualinių šokių ir kovos menų.
Breiko elementai skirstomi į keturias grupes:
Toprock – judesius, atliekamus vertikalioje padėtyje, dažnai naudojamus, kaip įžanga į kitus judesius, tačiau šokėjai gali šiais judesiais ne tik pradėti šokį, bet šokio eigoje vėl prie jų sugrįžti, o šių judesių asortimentas yra labai platus;
Footwork – judesius, atliekamus kojomis ant grindų, kai grindys liečiamos ir kojomis, ir rankomis, nors paprasčiausi judesiai atliekami pėdomis ir delnais, tačiau sudėtingesni gali apimti ir kitas galūnių vietas – kelius, alkūnes;
Power Moves – jėgos judesius, reikalaujančius pagreičio, jėgos, ištvermės, lankstumo ir kontrolės, šie judesiai dažniausiai yra įvairūs sukiniai, sukimasis ant galvos ir pan., kai kurie jėgos judesiai yra kilę iš gimnastikos ar kovos menų;
Freezes – susitingimus arba stilingas pozas, kuriose šokėjas fiksuoja judesį trumpam momentui, šie sustingimai naudojami muzikos ritmo išryškinimui arba tam tikros figūrų sekos pabaigimui.
Šie keturi elementai šokio metu yra jungiami vienas su kitu. Sklandus, įdomus sujungimas yra vienas iš vertinimo kriterijų.